防止上课犯困小妙招 上课不打瞌睡的小妙招

李镇西老师：

您收到了一封来信，信中描述了您常遇到的课堂问题——学生们在课堂上出现打瞌睡的情况。

这不仅仅是个别教师面临的问题，也是我初执教鞭时遭遇的困扰。那时的我，在授课过程中也曾面临过学生困倦、昏昏欲睡的情况，甚至对我的课堂专注度产生了质疑。

对于学生课堂上的困倦，我深感理解。备课、授课时我竭尽所能，但学生却出现打瞌睡的现象。对此，我曾尝试过批评与惩罚，但效果并不显著。我开始探索其背后的原因。

有一次上课时，我发现一名优秀的学生在课堂中睡觉。由于他的优秀表现，我起初并未立即责备他。课后与他谈心，得知他因前一天晚上有突发事件而未能早睡。这让我认识到，学生课堂打瞌睡的原因并非都是因为他们的懒惰。

为了更深入地了解这一现象，我在班级中进行了匿名问卷调查。调查结果显示，约76%的学生在课堂上有过打瞌睡或极度疲倦的经历。其中提到的原因多种多样，包括前一天作业过多、身体不适、课程内容难以理解、教师讲解枯燥乏味等。

针对这些原因，我进行了分类处理。对于普遍性问题如作业量过多，我与科任教师共同商讨并协调解决；对于学生听讲困难，我与同事们一起研究学生需求，调整教学方法以适应学生的实际情况；对于个别现象如身体原因或课前运动过度等，则通过与学生个别沟通或与家长合作来解决。

在我的课堂上，我也曾发现学生表示听不懂或觉得课程枯燥。我经过调查发现，尤其是在讲授说明文、语法修辞等知识时，这种情况更为明显。这对我来说是个很大的触动，我反思自己的教学方法并进行改进。

当面对有学生上课打瞌睡时，无论是个别学生还是多个学生，都值得关注与思考。要弄清楚这是偶尔的现象还是长期存在的问题。若出现多个人频繁打瞌睡的情况，则需要检查自身教学是否出现问题。而即使是个别学生偶尔的情况，也应深入了解其背后的原因并采取相应的措施。

我始终认为，批评和惩罚并不是解决问题的最佳方式。困倦是一种生理现象，特别是对于十几岁的孩子来说，用坚强的毅力去对抗这种需求是困难的。我们应该理解并体谅学生的这种状况。

我的教育理念是：多一点理解和温馨的关怀。例如，曾经有个叫宋映容的学生向我提起一个我已经忘记的细节：有一次上课她特别困倦，但她仍努力听课。当她感受到我的关心和温暖时，她感激不已。

这让我意识到，与学生的相处应充满理解和关怀的温馨氛围。这样的教育理念不仅体现在学生上课打瞌睡的时候，更应贯穿于我们与学生相处的每时每刻。

您觉得我的这些建议是否对您有所启发呢？

祝您一切顺利！

您的朋友 筱彦

教师报2023年12月01日 第6版