铁板烧菜谱 铁板烧菜品100种图片
01、铁板佳肴:鲜茶菇配牛蹄筋
主料:新鲜茶树菇大量,牛蹄筋适量。
配料:小米椒、蒜、葱段、洋葱以及野山椒等调味品。
调料:多种秘制酱料和调味品。
制作流程:
1. 茶树菇处理后,以高油温炸至金。
2. 爆香大蒜、姜以及各种配料。
3. 加入高汤和调料,炖煮调味。
4. 牛蹄筋先行过水,再与茶树菇和其他调料一同炒煮。
5. 将所有材料盛于烧热的铁板上,即可上桌。
02、铁板香辣鲫鱼
材料:土鲫鱼,蒜泥,葱花,干辣椒粉,芝麻以及特制香料。
做法:
土鲫鱼经腌渍后油炸至两面金黄,再加入蒜泥等调料小火慢煎,至鱼肉入味后,盛于烧热的铁板上。
03、铁板酥皮豆腐
主料:内脂豆腐,猪肉。
辅料:泡椒末、姜米、蒜米以及特制酱料。
做法:
内脂豆腐粘上脆炸粉后炸至酥脆金黄,再与炒香的配料一同放于烧热的铁板上。
04、铁板回味凤爪
预制流程:
预先调好鸡爪的腌料并高压烹制,保存原汤和鸡爪待用。
走菜流程:
将鸡爪微波加热后,与炒香的调料和原汤一同炒匀,置于铁板上。
05、铁板椒香牛肉
原料:牛肉,脆香椒(即香辣酥),芝麻,炸花生。
调料:多种调味品和秘制酱料。
制作:
牛肉腌渍后滑油,再与脆香椒等配料一同炒煮,最后盛于铁板上。
06、铁板酱烧回锅肉
主料:猪坐。
辅料:蒜苗节等蔬菜。
调料:秘制红油豆瓣酱、豆豉等。
制作:
猪坐旱蒸后切片,再与豆瓣酱等炒至入味,盛于烧热的铁板内。
07、铁板小土豆
原料:小土豆,咸猪肉。
调料:熟猪油、盐等。
制作:
小土豆与咸猪肉一同高压烹制,至土豆绵软入味后,放入豆豉酱调味,盛于容器内。