雾灯的标志 雾灯打开的正确方法

上海气象局今日信息播报

【市预警解除通知】根据上海中心气象台2018年11月28日的最新数据，自今日8时56分起，本市大雾预警信号已解除。当前市内的能见度已有显著提升。

据气象台预测，雾霾天气预计仍将持续至少一两天。预计在接下来的日子里，特别是今明两日的清晨至上午时段，本市大部分地区仍可能出现大雾天气，能见度大约在500米以内，部分地区甚至低于200米。而从昨日傍晚至今日，轻度霾持续存在，期间最小能见度在3至5公里范围内。预计30日之后，空气质量可能会有所改善。

本周内，上海的气候将以多云为主，温度波动不大，整体维持在11℃至19℃之间。特别的是，周六将会有短暂的阵雨。

此时正值上海秋冬季节交替之际，雾霾天气多发。在此，提醒市民朋友们，特别是老年人和孩子，减少户外活动的时长和强度，出行时请佩戴口罩。

大雾给市民出行带来诸多不便，同时对驾驶者的行车安全也提出了更高的要求。许多驾车者对雾灯的使用存在误解甚至不知道如何正确使用“灯语”。

关于双跳与雾灯的使用

这是大雾天气中大家常感困惑的一个问题。正确使用灯语在关键时刻甚至能起到保命的作用。

请看图示：前雾灯的标志显示灯光方向向下，而后雾灯则是平行的。由于防雾灯亮度高且穿透性强，正确使用可以有效预防的发生。

请牢记！

雾灯的标识通常出现在三个地方：柱式扭盘、表式扭盘以及按钮键上。

特别提醒：雾天切勿使用远光灯。

远光灯向上方照射，其的光线在雾气中会产生漫反射，导致车前出现白茫茫一片，影响驾驶视线。

雾天行车应开启雾灯、近光灯、示廓灯。当能见度较低时，双跳灯也应打开。及时开启雾灯可以让后车在较远的距离辨认前方车辆位置，为采取制动措施争取时间。控制车速是雾天行车的关键。

牢记雾天行车安全准则

在雾霾天气中行驶，确保遵守以下安全准则至关重要。

雾霾天饮食建议

1. 绿茶与罗汉果的益处

坚持每日饮用一杯绿茶可以增强肺部对抗雾霾的能力。适量饮用罗汉果茶也具有润肺功效，能够防止二氧化硫等有害物质侵入肺部，减少咽喉不适感。建议多食用养肺食物，如柠檬、梨等白色水果。

2. 维生素A丰富的食物

雾霾天气应多摄取含维生素A丰富的食物。维生素A有助于保护呼吸道，增强其抵抗力，预防呼吸道疾病。新鲜蔬菜具有养肺、润肺之效，冬季可多食用山、百合、白萝卜和莲藕等。

3. 推荐食谱：银耳百合汤

制作方法：取50克银耳和百合，银耳泡软后去除杂质沥干，百合洗净后与银耳一同放入锅中，加入600毫升水煮沸，再加入冰糖搅拌均匀。

4. 猪血及其他健康选择

猪血含有大量血浆蛋白，经消化分解后能产生解毒物质，有助于润肠排毒。蘑菇和百合也是养肺滋阴的好选择，能防止肺部受细菌和病毒侵扰。熟莲藕则能健脾开胃、清热润肺。

特别推荐