如何去除手汗的小妙招 治手汗绝招

微汗为正常，然而在某些情况下，某一部位的过度出汗或许揭示了身体的隐忧。贾医师此番与您分享，探讨如何识别和调理不同部位的异常出汗。

先谈自汗气虚。何为自汗？不受外界环境影响，身体自发地不断冒汗，即为自汗。中医认为，自汗源于气机虚弱。体表的卫气，具有调控汗孔开合的功能。当气虚时，卫气不足，汗孔开合失司，导致汗液不由自主地外泄。益气固表是关键，玉屏风颗粒可助您止汗。

再论盗汗阴虚。盗汗如夜间的隐秘访客，您在清醒时很少察觉，却在睡梦中悄然而至。夜晚，阴气主导身体，若阴气亏虚，则夜间阴气无法制约阳气，阳气浮动体表，津液外泄。阴虚者常伴有手心脚心、胸闷热躁之感。为此，滋阴降火是止汗之道，六味地黄丸或知柏地黄丸可为您提供帮助。

关于手汗脾虚。手汗是许多人熟悉的体验，但若手不释干而常有汗出，则可能与脾虚有关。中医讲求脾主四肢、主运化，若脾胃虚弱，体内津液运化失常，部分津液可能“乱跑”，汇聚于四肢，导致手汗增多。这类人群常感肢体倦怠乏力、易胀气或腹泻。健脾祛湿成为止汗之策，参苓白术散可助您一臂之力。

最后谈谈头汗多。现今人们头面部多汗的现象较为常见。这多因脾虚导致运化水湿功能失调，形成水湿内停并郁而化火，随胃经上达头面部所致。此类人群除头汗多外，还可能有面部油光、辛辣油腻食物后腹胀或腹泻以及口苦口臭等症状。清热化湿成为解决之道，藿香清胃胶囊可为您提供帮助。