用面粉做的简易早餐 十种简单的面粉吃法
【早餐主食篇:简单快手,美味不重样】
早晨的时光宝贵,为上班族带来!无需繁琐,几款简单又美味的早餐主食,让你轻松开启美好的一天。以下为你介绍五款平底锅即可搞定的美味早餐饼,只需十几分钟,搭配小米粥或酱菜,便是完美一餐。家里有面粉的朋友们,快来试试吧!
第一道:胡萝卜丝香脆饼
简单几样食材,轻松煎出营养满满的早餐饼。搭配小米粥和酱菜,便是绝佳组合。
所需食材:面粉200克、胡萝卜1根、鸡蛋2个、葱1根
简单步骤,美味即成:
1. 胡萝卜擦丝,葱切粒。
2. 面粉中加入鸡蛋、胡萝卜丝和葱粒,调入盐和胡椒粉,慢慢加入清水搅拌成糊状。
3. 平底锅刷油,舀入面糊,摊平煎至表面凝固,翻面再煎至金黄即可。
第二道:香菜风味薄饼
香菜特殊的气味,让这款饼独具风味。喜欢香菜的朋友千万不要错过!
所需食材:面粉200克、鸡蛋2个、香菜适量
轻松几步,美味呈现:
1. 面粉中加入鸡蛋、盐,慢慢加入清水搅拌成糊状。
2. 加入切碎的香菜,搅拌均匀。
3. 平底锅刷油,舀入面糊,摊平煎至两面金黄即可。
(提示:使用平底不粘锅,轻松煎制,不粘不糊,方便省力。)
第三道:清爽萝卜丝饼
萝卜的清甜与饼的酥脆完美结合,给你带来全新的早餐体验。
所需食材:萝卜半根、面粉200克、鸡蛋1个
美味制作:
1. 萝卜擦丝后腌制去水。
2. 加入面粉、鸡蛋及其他调料,慢慢加入清水搅拌成面糊。
3. 平底锅烧热后刷油,舀入面糊摊平煎至两面金黄即可。
第四道:火腿肠鸡蛋香酥饼
加入火腿肠的鸡蛋饼,口感更丰富,香酥可口,营养美味。
所需食材:普通面粉300克、鸡蛋1个、火腿肠1根、大葱适量
轻松做出多层美味的秘诀:
1. 面粉中磕入鸡蛋,慢慢加入清水搅拌成面团。
2. 准备大葱和火腿肠切碎备用。
3. 面团松弛后擀开,刷油撒上葱花、火腿肠和其他调料,卷起切剂子。
4. 平底锅刷油,放入饼坯煎至两面金黄即可。
第五道:千层美味馅饼
芹菜的清香味与肉馅的鲜香完美结合,咬一口满嘴香。
所需食材:面粉300克、肉馅适量(如前夹肉)、芹菜3根、姜适量
家常美味制作:
1. 面粉中加入盐和温热水搅拌成面团,松弛备用。
2. 准备肉馅和切碎的芹菜、姜等调料。
3. 面团分割后擀开包入肉馅和调料,折边封口。
4. 平底锅刷油放入饼坯煎至两面金黄即可。