藕的家常做法


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莲藕是一种日常饮食中的常见食材,尤其在夏季,大排档和夜市上,它更是霸占着凉菜C位。
喜爱莲藕的朋友可能都遇到过这种情况:刚买回来的莲藕洁白无瑕,但放了一天就成了“包公脸”,明明莲藕“出淤泥而不染”,为何还是会变色?今天,阿飞为大家带来一道炝拌凉菜的家常做法,教你如何让莲藕保持清脆爽口,洁白如玉。感兴趣的朋友赶紧学起来吧!
莲藕的家常做法

【炝拌莲藕】

1. 食材准备:
- 莲藕一节,洗净去皮;
- 红椒1/2个;
- 青椒1/4个;
- 适量清水。
2. 莲藕处理:
- 将莲藕切成5厘米长的段,再切成均匀的厚片,最后改刀切成条,放入盘中备用。
- 在盘中加入适量清水,没过莲藕,浸泡一段时间。

莲藕的家常做法

3. 配菜处理:
- 红椒去籽切成条;
- 青椒去籽切成条。

莲藕的家常做法

4. 香料准备:
- 将花椒一把、干辣椒一把抓入小碗备用。

莲藕的家常做法

5. 莲藕焯水:
- 焯水锅中倒入适量清水,加入白醋5克,水开后将浸泡好的莲藕和配菜倒入锅中,用中火焯水约1分钟,莲藕断生后捞出,用凉水冲洗降温控水备用。

莲藕的家常做法

6. 調味:
- 将控干水分的莲藕倒入大碗中,加入食盐2克、味精1克、白砂糖适量,拌匀调味。
- 再加入白醋5克,提升酸爽口感。

莲藕的家常做法

7. 激香:
- 锅中倒入食用油,油热后加入红油5克,起锅翻匀,倒入准备好的花椒和干辣椒,激发出香辣味。注意:油温不要太高,以免辣椒糊掉。

莲藕的家常做法

8. 拌匀:
- 将香料倒入莲藕中,颠盆拌匀,充分入味。

莲藕的家常做法

小贴士:
- 浸泡莲藕不仅能去除淀粉,防止拌好的莲藕发黏,还能防止氧化变黑。
- 焯水时加入白醋,能阻止莲藕变色,还能增加脆感。

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