酸奶冰块怎么做好吃 用酸奶做12种美食

夏日炎炎，解暑佳品自制作，其外观胜过雪糕，只需放入冰箱，连饮料都难以换取你的青睐。七月已至，随着气温逐渐攀升，总想找些冰凉清爽的东西来降降温。冰淇淋、雪糕等甜品成了人们的心头好，那凉凉的手感，吃进去的享受，无不让人心生欢喜。特别是孩子们，对这些冷食更是情有独钟。对于那些正在控制体重或减肥的人士来说，冰淇淋和雪糕的高热量无疑是个考验。

其实，无需购买外面的冷食，家里就有原材料可以自制同样美味的甜品。夏日的水果种类繁多，每一种都有其独特的味道。只需一盒酸奶，加上你喜欢的水果，就可以在家里DIY出健康又美味的甜品。这种甜品的口感，甚至比市面上的雪糕还要好，更重要的是，它是无糖、无添加的纯天然食品，吃得放心，健康又卫生。

不是所有的水果都适合冷冻后食用。今天我要分享的这款甜品，所使用的食材都是时下热门的水果，在市场上很容易购买到，价格实惠。它们和酸奶冷冻后的搭配口感极佳，吃过一次就会让人爱不释口。制作方法也十分简单，下面我将详细介绍制作步骤，喜欢动手的朋友们一定要尝试一下哦。

【所需食材】一盒酸奶，适量的蓝莓、红心火龙果、芒果和青脆李。

【制作方法】

1. 先在制作雪糕的模具或者冻冰块的盒子底部放入一层酸奶。选择冻冰块的盒子是因为它小巧，一口一个，不会一次性吃太多。

2. 将除蓝莓外的其他水果切成小块，放在酸奶上面。

3. 再用勺子舀一层酸奶覆盖住水果，使其与冰格保持同一高度。放在桌子上轻轻抖动，其中的气体，使酸奶表面保持平整。

4. 将制作好的冰格放入冰箱中冷冻4小时以上，或者冻过夜。只要凝固了就可以拿出来。如果在室温下放置一会儿，可以轻松取出酸果冻。如果想要快点取出，可以将冰格的背部放在自来水龙头下冲一分钟。

看这诱人的外观，是不是已经让你垂涎三尺了？这款酸果冻不仅能降温解暑，还满载着天然的果香。在炎炎夏日，几种水果加上一盒酸奶，冷冻后更是美味无比，比雪糕还要香！