家常炖牛肉好吃又烂 高压锅炖牛肉的做法
随着8-9月的秋季来临,气温逐渐转凉,食欲也变得旺盛起来。每当秋雨绵绵之际,心中总会涌现出烧鸡、烤鸭和炖肉的画面,享受一顿丰盛的美食,真是让人心满意足。虽然肉食美味,但也不能贪多,偶尔品尝一番即可。过度的摄入,尤其是在这个干燥的秋季,可能会引发上火等身体不适。
说到家中常备的肉类,你更倾向于哪一种呢?是猪肉还是羊肉?近期,我家更偏爱牛肉。自从猪肉与牛肉的价格趋于平衡后,我更多地选择了牛肉。这其中的原因不仅因为它的高蛋白、低脂肪,更在于它能够身体,增加力量而不增加体重。这样的美食,谁又能抵挡得住它的诱惑呢?它既能满足口腹之欲,又不会让身体负担过重,无疑是我们的首选。
当谈及炖肉时,牛腩肉成为我的首选。它的口感如同猪肉的五花肉一般美味,却并不油腻。那么,如何才能让牛腩肉炖得软烂可口、香味四溢呢?身为家庭主妇的我摸索出了自己的方法。经过多次尝试与改良,我现在能轻松炖出美味可口的牛肉。我每隔一段时间就会炖一锅,留出一部分冷冻起来,无论是炖菜还是煮面,都十分美味。
所需的食材清单如下:800克牛腩肉、半个洋葱、2克陈皮、适量姜片、3勺料酒、2个八角、适量植物油和盐。
具作步骤如下:
第一步,将牛腩肉切成块状,放入清水中浸泡,期间多次换水直至血水浸出。这样做能减少牛肉的腥气。
第二步,将浸泡后的牛肉洗净,放入凉水锅中,大火烧开。加入料酒和姜片以去腥焯水,期间撇去浮沫。当牛肉无血水时,捞出备用。
第三步,在炒锅中加入植物油烧热,放入切碎的洋葱和拍裂的姜、八角。中大火炒香炒软洋葱,直至味道浓郁。值得注意的是,洋葱的加入是关键,它不仅能去腥还能提升香味。炖煮过程中,洋葱会化入肉中,使肉味更佳。
第四步与第五步合并描述:继续在锅中倒入牛腩肉块,大火煸炒至表面微黄。期间再次加入料酒以增强去腥效果。然后倒入足够覆盖食材的开水,加入盐和陈皮。陈皮能使牛肉更容易炖烂。接着加入适量酱油调色,大火烧开后转小火慢炖约40分钟(使用燃气压力锅时)。
第六步,无论是使用燃气压力锅还是电压力锅,炖至牛肉软烂、香味四溢即可。此时若用其煮面,更添一份美味。简单炝锅后加入面条和炖好的牛肉及汤汁,一份香喷喷的牛肉面就完成了。
一锅香喷喷的牛肉已炖好,留出一小碗用于煮面再合适不过。这样,明天的早餐也有了着落。
关于这香喷喷的牛肉制作要点:
- 选择牛肉前先泡水去腥。
- 炖煮时加入洋葱和陈皮能提升风味并使牛肉更快炖烂。